Snacks Sains
PLANTAIN TOSTONES, LIGHTLY SALTED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories504kcal / 100g
Protéines3.5g3.7% de l'énergie
Lipides24.7g25.9% de l'énergie
Glucides67g70.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total95.2g
Protéines
3.5g (3.7%)Lipides
24.7g (25.9%)Glucides
67g (70.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories504kcal
Protéines3.5g
Lipides24.7g
Glucides67.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie25%
Protéines7%
Lipides totaux38%
Glucides24%
Équivalents d'activité (Pour brûler 504 kcal)
🏃♂️Course46minutes
🚴♀️Vélo57minutes
🚶♂️Marche120minutes
🧘♀️Yoga180minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PLANTAIN TOSTONES, LIGHTLY SALTED contient au total 504 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 24.7g de graisses et 67g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients