Snacks Sains

PITTED DATES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories286kcal / 100g
Protéines3.6g4.6% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides75g95.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total78.6g
Protéines
3.6g (4.6%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
75g (95.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories286kcal
Protéines3.6g
Lipides0.0g
Glucides75.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines7%
Lipides totaux0%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga102minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de PITTED DATES indiquent 286 calories pour 100g. Ce produit offre 3.6g de protéines, 0g de lipides et 75g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron