Snacks Sains
PALESTINIAN MEDJOOL LARGE DATES, PALESTINIAN MEDJOOL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories310kcal / 100g
Protéines2g2.6% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides75g97.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total77.0g
Protéines
2g (2.6%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
75g (97.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories310kcal
Protéines2.0g
Lipides0.0g
Glucides75.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines4%
Lipides totaux0%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 310 kcal)
🏃♂️Course28minutes
🚴♀️Vélo35minutes
🚶♂️Marche74minutes
🧘♀️Yoga111minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PALESTINIAN MEDJOOL LARGE DATES, PALESTINIAN MEDJOOL apporte 310 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2g de protéines, 0g de lipides et 75g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients