Snacks Sains

ORGANIC MANGOS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories395kcal / 100g
Protéines2.3g2.4% de l'énergie
Lipides3.5g3.7% de l'énergie
Glucides88.4g93.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.2g
Protéines
2.3g (2.4%)
Lipides
3.5g (3.7%)
Glucides
88.4g (93.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories395kcal
Protéines2.3g
Lipides3.5g
Glucides88.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines5%
Lipides totaux5%
Glucides32%

Équivalents d'activité (Pour brûler 395 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga141minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORGANIC MANGOS contient au total 395 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.3g de protéines, 3.5g de graisses et 88.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumVitamin C