Snacks Sains
ORGANIC CHOPPED DATES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories325kcal / 100g
Protéines2.5g3.1% de l'énergie
Lipides1.3g1.6% de l'énergie
Glucides77.5g95.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total81.3g
Protéines
2.5g (3.1%)Lipides
1.3g (1.6%)Glucides
77.5g (95.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories325kcal
Protéines2.5g
Lipides1.3g
Glucides77.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines5%
Lipides totaux2%
Glucides28%
Équivalents d'activité (Pour brûler 325 kcal)
🏃♂️Course30minutes
🚴♀️Vélo37minutes
🚶♂️Marche77minutes
🧘♀️Yoga116minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC CHOPPED DATES apporte 325 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.5g de protéines, 1.3g de lipides et 77.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients