Snacks Sains

MEDJOOL DATES, MEDJOOL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories298kcal / 100g
Protéines2.2g3.0% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides71.7g97.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total73.9g
Protéines
2.2g (3.0%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
71.7g (97.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories298kcal
Protéines2.2g
Lipides0.0g
Glucides71.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines4%
Lipides totaux0%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 298 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche71minutes
🧘‍♀️Yoga106minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de MEDJOOL DATES, MEDJOOL indiquent 298 calories pour 100g. Ce produit offre 2.2g de protéines, 0g de lipides et 71.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin A