Snacks Saludables
MEDJOOL DATES, MEDJOOL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías298kcal / 100g
Proteínas2.2g3.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos71.7g97.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total73.9g
Proteínas
2.2g (3.0%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
71.7g (97.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías298kcal
Proteínas2.2g
Grasas0.0g
Carbohidratos71.7g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas4%
Grasas totales0%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 298 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo34minutos
🚶♂️Caminar71minutos
🧘♀️Yoga106minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de MEDJOOL DATES, MEDJOOL muestra 298 calorías por 100g. Ofrece 2.2g de proteínas, 0g de grasas y 71.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes