Snacks Sains

MEDJOOL DATES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories275kcal / 100g
Protéines2.5g3.3% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides72.5g96.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total75.0g
Protéines
2.5g (3.3%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
72.5g (96.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories275kcal
Protéines2.5g
Lipides0.0g
Glucides72.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines5%
Lipides totaux0%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 275 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche65minutes
🧘‍♀️Yoga98minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de MEDJOOL DATES indiquent 275 calories pour 100g. Ce produit offre 2.5g de protéines, 0g de lipides et 72.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumVitamin A