Snacks Sains

KIYO FOODS, EDAMAME BOILED SOY BEANS, SEA SALTED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories133kcal / 100g
Protéines10.7g42.1% de l'énergie
Lipides4g15.7% de l'énergie
Glucides10.7g42.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.4g
Protéines
10.7g (42.1%)
Lipides
4g (15.7%)
Glucides
10.7g (42.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories133kcal
Protéines10.7g
Lipides4.0g
Glucides10.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines21%
Lipides totaux6%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 133 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de KIYO FOODS, EDAMAME BOILED SOY BEANS, SEA SALTED contient au total 133 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.7g de protéines, 4g de graisses et 10.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C