Vegetarian Frozen Meats

PLANT BASED NUGGETS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories256kcal / 100g
Protéines12.2g26.2% de l'énergie
Lipides13.3g28.5% de l'énergie
Glucides21.1g45.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.6g
Protéines
12.2g (26.2%)
Lipides
13.3g (28.5%)
Glucides
21.1g (45.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories256kcal
Protéines12.2g
Lipides13.3g
Glucides21.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines24%
Lipides totaux20%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 256 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche61minutes
🧘‍♀️Yoga91minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PLANT BASED NUGGETS contient au total 256 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.2g de protéines, 13.3g de graisses et 21.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium