Vegetables - Prepared/Processed

Progresso Black Beans

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories85kcal / 100g
Protéines6.2g23.3% de l'énergie
Lipides0.4g1.5% de l'énergie
Glucides20g75.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.6g
Protéines
6.2g (23.3%)
Lipides
0.4g (1.5%)
Glucides
20g (75.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories85kcal
Protéines6.2g
Lipides0.4g
Glucides20.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines12%
Lipides totaux1%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 85 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga30minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Progresso Black Beans contient au total 85 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.2g de protéines, 0.4g de graisses et 20g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium