Vegetables - Prepared/Processed
Progresso Black Beans
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías85kcal / 100g
Proteínas6.2g23.3% de la energía
Grasas0.4g1.5% de la energía
Carbohidratos20g75.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.6g
Proteínas
6.2g (23.3%)Grasas
0.4g (1.5%)Carbohidratos
20g (75.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías85kcal
Proteínas6.2g
Grasas0.4g
Carbohidratos20.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas12%
Grasas totales1%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 85 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar20minutos
🧘♀️Yoga30minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Progresso Black Beans proporciona 85 kcal. Contiene 6.2g de proteínas, 0.4g de grasas y 20g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes