Vegetables - Prepared/Processed

Birds Eye Southland Butternut Squash, 12 oz.

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories95kcal / 100g
Protéines0.9g5.2% de l'énergie
Lipides5.2g30.1% de l'énergie
Glucides11.2g64.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.3g
Protéines
0.9g (5.2%)
Lipides
5.2g (30.1%)
Glucides
11.2g (64.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories95kcal
Protéines0.9g
Lipides5.2g
Glucides11.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines2%
Lipides totaux8%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 95 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche23minutes
🧘‍♀️Yoga34minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Birds Eye Southland Butternut Squash, 12 oz. apporte 95 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 0.9g de protéines, 5.2g de lipides et 11.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C