Vegetables and Vegetable Products

Tree fern, cooked, with salt

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories40kcal / 100g
Protéines0.3g2.7% de l'énergie
Lipides0.1g0.9% de l'énergie
Glucides10.8g96.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total11.2g
Protéines
0.3g (2.7%)
Lipides
0.1g (0.9%)
Glucides
10.8g (96.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories40kcal
Protéines0.3g
Lipides0.1g
Glucides10.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines1%
Lipides totaux0%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 40 kcal)

🏃‍♂️Course4minutes
🚴‍♀️Vélo5minutes
🚶‍♂️Marche10minutes
🧘‍♀️Yoga14minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Tree fern, cooked, with salt indiquent 40 calories pour 100g. Ce produit offre 0.3g de protéines, 0.1g de lipides et 10.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberVitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassium