Vegetables and Vegetable Products
Soybeans, mature seeds, sprouted, cooked, stir-fried, with salt
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories125kcal / 100g
Protéines13.1g44.3% de l'énergie
Lipides7.1g24.0% de l'énergie
Glucides9.4g31.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total29.6g
Protéines
13.1g (44.3%)Lipides
7.1g (24.0%)Glucides
9.4g (31.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories125kcal
Protéines13.1g
Lipides7.1g
Glucides9.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines26%
Lipides totaux11%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 125 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche30minutes
🧘♀️Yoga45minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Soybeans, mature seeds, sprouted, cooked, stir-fried, with salt apporte 125 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.1g de protéines, 7.1g de lipides et 9.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberVitamin AIronVitamin CMagnesiumSodiumCalciumPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de vegan Ingrédients