Vegetables and Vegetable Products
Potatoes, frozen, french fried, par fried, cottage-cut, prepared, heated in oven, with salt
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories218kcal / 100g
Protéines3.4g7.5% de l'énergie
Lipides8.2g18.0% de l'énergie
Glucides34g74.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total45.6g
Protéines
3.4g (7.5%)Lipides
8.2g (18.0%)Glucides
34g (74.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories218kcal
Protéines3.4g
Lipides8.2g
Glucides34.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines7%
Lipides totaux13%
Glucides12%
Équivalents d'activité (Pour brûler 218 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche52minutes
🧘♀️Yoga78minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Potatoes, frozen, french fried, par fried, cottage-cut, prepared, heated in oven, with salt apporte 218 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.4g de protéines, 8.2g de lipides et 34g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients