Vegetables and Vegetable Products

Potato puffs, frozen, oven-heated

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories192kcal / 100g
Protéines2.1g5.5% de l'énergie
Lipides9.1g23.6% de l'énergie
Glucides27.3g70.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.5g
Protéines
2.1g (5.5%)
Lipides
9.1g (23.6%)
Glucides
27.3g (70.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories192kcal
Protéines2.1g
Lipides9.1g
Glucides27.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines4%
Lipides totaux14%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 192 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Potato puffs, frozen, oven-heated indiquent 192 calories pour 100g. Ce produit offre 2.1g de protéines, 9.1g de lipides et 27.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin AFiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumZinc