Vegetables and Vegetable Products

Peppers, ancho, dried

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories281kcal / 100g
Protéines11.9g16.6% de l'énergie
Lipides8.2g11.5% de l'énergie
Glucides51.4g71.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total71.5g
Protéines
11.9g (16.6%)
Lipides
8.2g (11.5%)
Glucides
51.4g (71.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories281kcal
Protéines11.9g
Lipides8.2g
Glucides51.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines24%
Lipides totaux13%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 281 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche67minutes
🧘‍♀️Yoga100minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Peppers, ancho, dried apporte 281 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.9g de protéines, 8.2g de lipides et 51.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

SodiumVitamin AFiberIronMagnesiumVitamin CCalciumPotassium