Vegetables and Vegetable Products

Parsley, freeze-dried

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories271kcal / 100g
Protéines31.3g39.7% de l'énergie
Lipides5.2g6.6% de l'énergie
Glucides42.4g53.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total78.9g
Protéines
31.3g (39.7%)
Lipides
5.2g (6.6%)
Glucides
42.4g (53.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories271kcal
Protéines31.3g
Lipides5.2g
Glucides42.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines63%
Lipides totaux8%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 271 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche65minutes
🧘‍♀️Yoga97minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Parsley, freeze-dried contient au total 271 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 31.3g de protéines, 5.2g de graisses et 42.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberVitamin CIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassium