Vegetables and Vegetable Products
Mushrooms, white, cooked, boiled, drained, with salt
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories28kcal / 100g
Protéines2.2g27.5% de l'énergie
Lipides0.5g6.3% de l'énergie
Glucides5.3g66.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total8.0g
Protéines
2.2g (27.5%)Lipides
0.5g (6.3%)Glucides
5.3g (66.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories28kcal
Protéines2.2g
Lipides0.5g
Glucides5.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie1%
Protéines4%
Lipides totaux1%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 28 kcal)
🏃♂️Course3minutes
🚴♀️Vélo3minutes
🚶♂️Marche7minutes
🧘♀️Yoga10minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Mushrooms, white, cooked, boiled, drained, with salt contient au total 28 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.2g de protéines, 0.5g de graisses et 5.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients