Vegetables and Vegetable Products
Lambsquarters, cooked, boiled, drained, without salt
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories32kcal / 100g
Protéines3.2g36.0% de l'énergie
Lipides0.7g7.9% de l'énergie
Glucides5g56.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total8.9g
Protéines
3.2g (36.0%)Lipides
0.7g (7.9%)Glucides
5g (56.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories32kcal
Protéines3.2g
Lipides0.7g
Glucides5.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines6%
Lipides totaux1%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 32 kcal)
🏃♂️Course3minutes
🚴♀️Vélo4minutes
🚶♂️Marche8minutes
🧘♀️Yoga11minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Lambsquarters, cooked, boiled, drained, without salt indiquent 32 calories pour 100g. Ce produit offre 3.2g de protéines, 0.7g de lipides et 5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Vitamin AFiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients