Vegetables and Vegetable Products

Corn with red and green peppers, canned, solids and liquids

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories75kcal / 100g
Protéines2.3g10.9% de l'énergie
Lipides0.6g2.8% de l'énergie
Glucides18.2g86.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.1g
Protéines
2.3g (10.9%)
Lipides
0.6g (2.8%)
Glucides
18.2g (86.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories75kcal
Protéines2.3g
Lipides0.6g
Glucides18.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines5%
Lipides totaux1%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 75 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche18minutes
🧘‍♀️Yoga27minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Corn with red and green peppers, canned, solids and liquids apporte 75 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.3g de protéines, 0.6g de lipides et 18.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc