Vegetables and Vegetable Products

Corn, sweet, white, cooked, boiled, drained, with salt

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories97kcal / 100g
Protéines3.3g12.5% de l'énergie
Lipides1.4g5.3% de l'énergie
Glucides21.7g82.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.4g
Protéines
3.3g (12.5%)
Lipides
1.4g (5.3%)
Glucides
21.7g (82.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories97kcal
Protéines3.3g
Lipides1.4g
Glucides21.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines7%
Lipides totaux2%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 97 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche23minutes
🧘‍♀️Yoga35minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Corn, sweet, white, cooked, boiled, drained, with salt indiquent 97 calories pour 100g. Ce produit offre 3.3g de protéines, 1.4g de lipides et 21.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumVitamin AVitamin CCalciumPotassiumZinc