Vegetables and Vegetable Products

Beets, canned, no salt added, solids and liquids

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories28kcal / 100g
Protéines0.8g10.7% de l'énergie
Lipides0.1g1.3% de l'énergie
Glucides6.6g88.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total7.5g
Protéines
0.8g (10.7%)
Lipides
0.1g (1.3%)
Glucides
6.6g (88.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories28kcal
Protéines0.8g
Lipides0.1g
Glucides6.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie1%
Protéines2%
Lipides totaux0%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 28 kcal)

🏃‍♂️Course3minutes
🚴‍♀️Vélo3minutes
🚶‍♂️Marche7minutes
🧘‍♀️Yoga10minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Beets, canned, no salt added, solids and liquids contient au total 28 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 0.8g de protéines, 0.1g de graisses et 6.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin ACalciumFiberIronSodiumVitamin CPotassiumZinc