Vegetables and Vegetable Products

Bamboo shoots, cooked, boiled, drained, with salt

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories11kcal / 100g
Protéines1.5g46.9% de l'énergie
Lipides0.2g6.3% de l'énergie
Glucides1.5g46.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total3.2g
Protéines
1.5g (46.9%)
Lipides
0.2g (6.3%)
Glucides
1.5g (46.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories11kcal
Protéines1.5g
Lipides0.2g
Glucides1.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie1%
Protéines3%
Lipides totaux0%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 11 kcal)

🏃‍♂️Course1minutes
🚴‍♀️Vélo1minutes
🚶‍♂️Marche3minutes
🧘‍♀️Yoga4minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Bamboo shoots, cooked, boiled, drained, with salt apporte 11 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.5g de protéines, 0.2g de lipides et 1.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc