Vegetable Based Products / Meals
BIRDS EYE Family Size Cheddar Broccoli Bake
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories74kcal / 100g
Protéines3.3g25.0% de l'énergie
Lipides4.1g31.1% de l'énergie
Glucides5.8g43.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total13.2g
Protéines
3.3g (25.0%)Lipides
4.1g (31.1%)Glucides
5.8g (43.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories74kcal
Protéines3.3g
Lipides4.1g
Glucides5.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines7%
Lipides totaux6%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 74 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo8minutes
🚶♂️Marche18minutes
🧘♀️Yoga26minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BIRDS EYE Family Size Cheddar Broccoli Bake contient au total 74 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.3g de protéines, 4.1g de graisses et 5.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients