Vegetable and Lentil Mixes
ROLAND, GREEN LENTILS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories286kcal / 100g
Protéines25.7g29.5% de l'énergie
Lipides1.4g1.6% de l'énergie
Glucides60g68.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total87.1g
Protéines
25.7g (29.5%)Lipides
1.4g (1.6%)Glucides
60g (68.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories286kcal
Protéines25.7g
Lipides1.4g
Glucides60.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines51%
Lipides totaux2%
Glucides22%
Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche68minutes
🧘♀️Yoga102minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ROLAND, GREEN LENTILS apporte 286 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 25.7g de protéines, 1.4g de lipides et 60g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients