Vegetable and Lentil Mixes
ROLAND, GREEN LENTILS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein25.7g29.5% der Energie
Fett1.4g1.6% der Energie
Kohlenhydrate60g68.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.1g
Protein
25.7g (29.5%)Fett
1.4g (1.6%)Kohlenhydrate
60g (68.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein25.7g
Fett1.4g
Kohlenhydrate60.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein51%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ROLAND, GREEN LENTILS 286 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 25.7g Protein, 1.4g Fett und 60g Kohlenhydrate.
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Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten