Vegetable and Lentil Mixes

RICH AND HEARTY PINTO BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories354kcal / 100g
Protéines20.8g23.5% de l'énergie
Lipides1g1.1% de l'énergie
Glucides66.7g75.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.5g
Protéines
20.8g (23.5%)
Lipides
1g (1.1%)
Glucides
66.7g (75.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories354kcal
Protéines20.8g
Lipides1.0g
Glucides66.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines42%
Lipides totaux2%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 354 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche84minutes
🧘‍♀️Yoga126minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de RICH AND HEARTY PINTO BEANS indiquent 354 calories pour 100g. Ce produit offre 20.8g de protéines, 1g de lipides et 66.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium