Vegetable and Lentil Mixes
RICH AND HEARTY PINTO BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien354kcal / 100g
Protein20.8g23.5% der Energie
Fett1g1.1% der Energie
Kohlenhydrate66.7g75.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.5g
Protein
20.8g (23.5%)Fett
1g (1.1%)Kohlenhydrate
66.7g (75.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien354kcal
Protein20.8g
Fett1.0g
Kohlenhydrate66.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein42%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 354 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga126Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für RICH AND HEARTY PINTO BEANS zeigen 354 Kalorien pro 100g. Es liefert 20.8g Protein, 1g Fettgehalt und 66.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten