Vegetable and Lentil Mixes
RED KIDNEY BEANS, RED KIDNEY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories333kcal / 100g
Protéines21.6g25.9% de l'énergie
Lipides1g1.2% de l'énergie
Glucides60.8g72.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total83.4g
Protéines
21.6g (25.9%)Lipides
1g (1.2%)Glucides
60.8g (72.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories333kcal
Protéines21.6g
Lipides1.0g
Glucides60.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines43%
Lipides totaux2%
Glucides22%
Équivalents d'activité (Pour brûler 333 kcal)
🏃♂️Course30minutes
🚴♀️Vélo38minutes
🚶♂️Marche79minutes
🧘♀️Yoga119minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que RED KIDNEY BEANS, RED KIDNEY apporte 333 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.6g de protéines, 1g de lipides et 60.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients