Vegetable and Lentil Mixes

PRUNOTTO, PARTRIDGE EYE LENTILS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories353kcal / 100g
Protéines26g29.9% de l'énergie
Lipides1g1.2% de l'énergie
Glucides59.9g68.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.9g
Protéines
26g (29.9%)
Lipides
1g (1.2%)
Glucides
59.9g (68.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories353kcal
Protéines26.0g
Lipides1.0g
Glucides59.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines52%
Lipides totaux2%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 353 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche84minutes
🧘‍♀️Yoga126minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PRUNOTTO, PARTRIDGE EYE LENTILS apporte 353 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 26g de protéines, 1g de lipides et 59.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A