Vegetable and Lentil Mixes

PRUNOTTO, PARTRIDGE EYE LENTILS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien353kcal / 100g
Protein26g29.9% der Energie
Fett1g1.2% der Energie
Kohlenhydrate59.9g68.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt86.9g
Protein
26g (29.9%)
Fett
1g (1.2%)
Kohlenhydrate
59.9g (68.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien353kcal
Protein26.0g
Fett1.0g
Kohlenhydrate59.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein52%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate22%

Aktivitätsäquivalente (Um 353 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen32Minuten
🚴‍♀️Radfahren40Minuten
🚶‍♂️Gehen84Minuten
🧘‍♀️Yoga126Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PRUNOTTO, PARTRIDGE EYE LENTILS 353 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 26g Protein, 1g Fett und 59.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten