Vegetable and Lentil Mixes

PRUNOTTO, BLACK EYE BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories341kcal / 100g
Protéines21.6g25.2% de l'énergie
Lipides1.6g1.9% de l'énergie
Glucides62.4g72.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.6g
Protéines
21.6g (25.2%)
Lipides
1.6g (1.9%)
Glucides
62.4g (72.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories341kcal
Protéines21.6g
Lipides1.6g
Glucides62.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines43%
Lipides totaux2%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 341 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche81minutes
🧘‍♀️Yoga122minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de PRUNOTTO, BLACK EYE BEANS indiquent 341 calories pour 100g. Ce produit offre 21.6g de protéines, 1.6g de lipides et 62.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium