Vegetable and Lentil Mixes
PRUNOTTO, BLACK EYE BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías341kcal / 100g
Proteínas21.6g25.2% de la energía
Grasas1.6g1.9% de la energía
Carbohidratos62.4g72.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total85.6g
Proteínas
21.6g (25.2%)Grasas
1.6g (1.9%)Carbohidratos
62.4g (72.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías341kcal
Proteínas21.6g
Grasas1.6g
Carbohidratos62.4g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas43%
Grasas totales2%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 341 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar81minutos
🧘♀️Yoga122minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de PRUNOTTO, BLACK EYE BEANS muestra 341 calorías por 100g. Ofrece 21.6g de proteínas, 1.6g de grasas y 62.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes