Vegetable and Lentil Mixes

ORGANIC WHOLE WHITE URAD GOTA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories350kcal / 100g
Protéines18g20.8% de l'énergie
Lipides0.5g0.6% de l'énergie
Glucides68g78.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.5g
Protéines
18g (20.8%)
Lipides
0.5g (0.6%)
Glucides
68g (78.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories350kcal
Protéines18.0g
Lipides0.5g
Glucides68.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines36%
Lipides totaux1%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 350 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche83minutes
🧘‍♀️Yoga125minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORGANIC WHOLE WHITE URAD GOTA contient au total 350 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 18g de protéines, 0.5g de graisses et 68g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium