Vegetable and Lentil Mixes

ORGANIC KIDNEY BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories256kcal / 100g
Protéines23.3g27.1% de l'énergie
Lipides2.3g2.7% de l'énergie
Glucides60.5g70.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.1g
Protéines
23.3g (27.1%)
Lipides
2.3g (2.7%)
Glucides
60.5g (70.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories256kcal
Protéines23.3g
Lipides2.3g
Glucides60.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines47%
Lipides totaux4%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 256 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche61minutes
🧘‍♀️Yoga91minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ORGANIC KIDNEY BEANS indiquent 256 calories pour 100g. Ce produit offre 23.3g de protéines, 2.3g de lipides et 60.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc