Vegetable and Lentil Mixes
ORGANIC KIDNEY BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien256kcal / 100g
Protein23.3g27.1% der Energie
Fett2.3g2.7% der Energie
Kohlenhydrate60.5g70.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.1g
Protein
23.3g (27.1%)Fett
2.3g (2.7%)Kohlenhydrate
60.5g (70.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien256kcal
Protein23.3g
Fett2.3g
Kohlenhydrate60.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein47%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 256 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen61Minuten
🧘♀️Yoga91Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ORGANIC KIDNEY BEANS zeigen 256 Kalorien pro 100g. Es liefert 23.3g Protein, 2.3g Fettgehalt und 60.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten