Vegetable and Lentil Mixes
LOADED CASSEROLE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories333kcal / 100g
Protéines7.4g8.7% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides77.8g91.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total85.2g
Protéines
7.4g (8.7%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
77.8g (91.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories333kcal
Protéines7.4g
Lipides0.0g
Glucides77.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines15%
Lipides totaux0%
Glucides28%
Équivalents d'activité (Pour brûler 333 kcal)
🏃♂️Course30minutes
🚴♀️Vélo38minutes
🚶♂️Marche79minutes
🧘♀️Yoga119minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LOADED CASSEROLE contient au total 333 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.4g de protéines, 0g de graisses et 77.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients