Vegetable and Lentil Mixes

LIMA LARGE BEANS, LIMA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories347kcal / 100g
Protéines22.4g26.1% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides63.3g73.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.7g
Protéines
22.4g (26.1%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
63.3g (73.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories347kcal
Protéines22.4g
Lipides0.0g
Glucides63.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines45%
Lipides totaux0%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 347 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche83minutes
🧘‍♀️Yoga124minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LIMA LARGE BEANS, LIMA apporte 347 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 22.4g de protéines, 0g de lipides et 63.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium