Vegetable and Lentil Mixes
LENTILS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories229kcal / 100g
Protéines28.6g33.4% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides57.1g66.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total85.7g
Protéines
28.6g (33.4%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
57.1g (66.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories229kcal
Protéines28.6g
Lipides0.0g
Glucides57.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines57%
Lipides totaux0%
Glucides21%
Équivalents d'activité (Pour brûler 229 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche55minutes
🧘♀️Yoga82minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que LENTILS apporte 229 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 28.6g de protéines, 0g de lipides et 57.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients