Vegetable and Lentil Mixes

HANNAFORD, SMALL RED BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories217kcal / 100g
Protéines17.4g22.9% de l'énergie
Lipides2.2g2.9% de l'énergie
Glucides56.5g74.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total76.1g
Protéines
17.4g (22.9%)
Lipides
2.2g (2.9%)
Glucides
56.5g (74.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories217kcal
Protéines17.4g
Lipides2.2g
Glucides56.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines35%
Lipides totaux3%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 217 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga78minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HANNAFORD, SMALL RED BEANS contient au total 217 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.4g de protéines, 2.2g de graisses et 56.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium