Vegetable and Lentil Mixes
HANNAFORD, SMALL RED BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien217kcal / 100g
Protein17.4g22.9% der Energie
Fett2.2g2.9% der Energie
Kohlenhydrate56.5g74.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt76.1g
Protein
17.4g (22.9%)Fett
2.2g (2.9%)Kohlenhydrate
56.5g (74.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien217kcal
Protein17.4g
Fett2.2g
Kohlenhydrate56.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein35%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 217 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HANNAFORD, SMALL RED BEANS enthält insgesamt 217 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.4g Protein, 2.2g Fett und 56.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten