Vegetable and Lentil Mixes

GREEN SPLIT PEAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories340kcal / 100g
Protéines24g28.2% de l'énergie
Lipides1g1.2% de l'énergie
Glucides60g70.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.0g
Protéines
24g (28.2%)
Lipides
1g (1.2%)
Glucides
60g (70.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories340kcal
Protéines24.0g
Lipides1.0g
Glucides60.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines48%
Lipides totaux2%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 340 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche81minutes
🧘‍♀️Yoga121minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GREEN SPLIT PEAS apporte 340 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 24g de protéines, 1g de lipides et 60g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A