Vegetable and Lentil Mixes

GREEN ORGANIC LENTILS, GREEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories354kcal / 100g
Protéines22.9g27.2% de l'énergie
Lipides1g1.2% de l'énergie
Glucides60.4g71.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.3g
Protéines
22.9g (27.2%)
Lipides
1g (1.2%)
Glucides
60.4g (71.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories354kcal
Protéines22.9g
Lipides1.0g
Glucides60.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines46%
Lipides totaux2%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 354 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche84minutes
🧘‍♀️Yoga126minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GREEN ORGANIC LENTILS, GREEN contient au total 354 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 22.9g de protéines, 1g de graisses et 60.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassium