Vegetable and Lentil Mixes

GIANT EAGLE, MAYOCOBA BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories340kcal / 100g
Protéines22g25.9% de l'énergie
Lipides3g3.5% de l'énergie
Glucides60g70.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.0g
Protéines
22g (25.9%)
Lipides
3g (3.5%)
Glucides
60g (70.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories340kcal
Protéines22.0g
Lipides3.0g
Glucides60.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines44%
Lipides totaux5%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 340 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche81minutes
🧘‍♀️Yoga121minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GIANT EAGLE, MAYOCOBA BEANS contient au total 340 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 22g de protéines, 3g de graisses et 60g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium