Vegetable and Lentil Mixes

GIANT EAGLE, CRANBERRY BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories341kcal / 100g
Protéines22.7g27.4% de l'énergie
Lipides1.1g1.3% de l'énergie
Glucides59.1g71.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total82.9g
Protéines
22.7g (27.4%)
Lipides
1.1g (1.3%)
Glucides
59.1g (71.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories341kcal
Protéines22.7g
Lipides1.1g
Glucides59.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines45%
Lipides totaux2%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 341 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche81minutes
🧘‍♀️Yoga122minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GIANT EAGLE, CRANBERRY BEANS apporte 341 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 22.7g de protéines, 1.1g de lipides et 59.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron