Vegetable and Lentil Mixes

FREEZE DRIED SWEET CORN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories394kcal / 100g
Protéines12.1g13.5% de l'énergie
Lipides4.5g5.0% de l'énergie
Glucides72.7g81.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.3g
Protéines
12.1g (13.5%)
Lipides
4.5g (5.0%)
Glucides
72.7g (81.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories394kcal
Protéines12.1g
Lipides4.5g
Glucides72.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines24%
Lipides totaux7%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 394 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga141minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de FREEZE DRIED SWEET CORN contient au total 394 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.1g de protéines, 4.5g de graisses et 72.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberPotassiumSodium