Vegetable and Lentil Mixes
FOUR CHEESE MASHED POTATOES WITH CHEDDAR, PARMESAN, ROMANO & BLUE CHEESES, FOUR CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories393kcal / 100g
Protéines7.1g8.6% de l'énergie
Lipides7.1g8.6% de l'énergie
Glucides67.9g82.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total82.1g
Protéines
7.1g (8.6%)Lipides
7.1g (8.6%)Glucides
67.9g (82.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories393kcal
Protéines7.1g
Lipides7.1g
Glucides67.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines14%
Lipides totaux11%
Glucides25%
Équivalents d'activité (Pour brûler 393 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche94minutes
🧘♀️Yoga140minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que FOUR CHEESE MASHED POTATOES WITH CHEDDAR, PARMESAN, ROMANO & BLUE CHEESES, FOUR CHEESE apporte 393 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 7.1g de lipides et 67.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients