Vegetable and Lentil Mixes

FAVA BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories360kcal / 100g
Protéines26g30.2% de l'énergie
Lipides2g2.3% de l'énergie
Glucides58g67.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.0g
Protéines
26g (30.2%)
Lipides
2g (2.3%)
Glucides
58g (67.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories360kcal
Protéines26.0g
Lipides2.0g
Glucides58.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines52%
Lipides totaux3%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 360 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche86minutes
🧘‍♀️Yoga129minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de FAVA BEANS contient au total 360 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 26g de protéines, 2g de graisses et 58g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium